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PRÓLOGO¿Qué es lo que más te importa?Ordenar no es solo poner tu casa en orden. Tiene el poder de cambiartela vida.¿Qué crees que cambia más cuando ordenas?Para algunas personas, ordenar mejora su rendimiento en el trabajo o sus relaciones, mientras que a otras las lleva a casarse o a descubrir una nueva aﬁción.Pero de todos los efectos que tiene ordenar, creo que el más asombroso es aprender a gustarte.Al quedarte con lo que te genera alegría y soltar todo lo demás, desarrollas tu capacidad de elegir, tomar decisiones y pasar a la acción, y eso, a su vez, potencia la conﬁanza en ti.Cuando te preguntas repetidamente qué te genera alegría y qué no, empiezas a ver qué es lo que más te importa.Gustarte te permite atender a tus emociones y te invita a disfrutar de cada día al máximo.Este libro es para quienes estáis aprendiendo a generar alegría mediante la magia del orden.7

Si pudieras hacer realidad tus sueños, ¿cuál sería tu estilo de vida ideal?Buscar la respuesta a esta pregunta ayuda a sentar las bases de una vida que genera alegría.Por eso, lo primero que pregunto a mis clientes es cuáles son sus sueños y esperanzas. Los ojos les brillan mientras describen una casa lujosa con bonitos muebles de madera natural o una espaciosa cocina donde puedan hornear pasteles. Pero la realidad no tarda en imponerse y la luz se desvanece en su mirada. «Vivo en un piso minúsculo —dicen—. ¿Cómo voy a convertir en un palacio una habitación que no llega a los ocho metros cuadrados? Supongo que tendría que ser más realista».A simple vista, parece una conclusión de lo más lógica y, si te soy sincera, durante mucho tiempo no supe cómo responder. ¿Cómo podía pedir a mis clientes que renunciaran a sus sueños? ¿Cómo decirle a una persona a quien le encanta Renoir que decorara su estudio con algo «más apropiado», como xilografías japonesas, y se centrara en tenerlo limpio? Eso jamás los motivaría a ordenar. La mera idea apagaría cualquier pequeña chispa de alegría.Cuando visualizamos nuestro estilo de vida ideal, ¿deberíamos dar rienda suelta a nuestra imaginación o atenernos a lo posible? Es una pregunta difícil sobre la que tuve que reﬂexionar durante un tiempo.En japonés, el término para «estilo de vida» es kurashi. Al pensar en esa palabra, me di cuenta de que no conocía su signiﬁcado exacto. Cuando 11El diálogo con uno mismo

la busqué en el diccionario Daisen de términos japoneses, descubrí un dato curioso. Según esa fuente, es «acto de vivir; pasar cada día; vida cotidiana; ganarse la vida». El verbo kurasu se traduce como «pasar el tiempo hasta el ocaso; pasar el día». En otras palabras, el kurashi ideal es la mejor manera de ocupar el tiempo y, por tanto, no es lo mismo que «hogar ideal».Ese descubrimiento me recordó a mi época universitaria, en la que vivía en Tokio con mis padres. Aunque contaba con mi propio cuartito —todo un lujo en las ciudades japonesas—, tenía muchos ideales y aspiraciones. Soñaba con una habitación más grande, una cocina más coqueta, un jardincito en el balcón, cortinas más bonitas en las ventanas, etcétera. Pero la cocina era territorio de mi madre, así que no podía cambiarla sin su permiso, y mi cuarto ni siquiera tenía ventana, aún menos balcón.Sin embargo, esa brecha entre mis sueños y la realidad no me molestaba. Solía presumir de lo mucho que me gustaba mi cuarto. La razón era que se trataba de mi espacio, un lugar en el que podía disfrutar de mi estilo de vida ideal, relajarme con aromaterapia antes de acostarme, escuchar mi música clásica favorita o colocar un jarroncito con una ﬂor en la mesilla de noche.En otras palabras, el estilo de vida ideal se reﬁere a lo que hacemos, no al lugar donde vivimos.Cuando mis clientes terminan de ordenar su casa, muy pocos se plantean mudarse o reformarla. A menudo, el mayor cambio que 12Marie Kondo El método kurashi

describen se reﬁere a cómo pasan el tiempo en casa. Gracias a estas pequeñas modiﬁcaciones, el espacio en el que viven acaba encantándoles, coincida o no con su ideal.Aunque no tengas la posibilidad de mudarte, recuerda que puedes cambiar tu estilo de vida. Solo tienes que vivir como si tu espacio fuera tu hogar soñado. De hecho, ordenar sirve para eso. Por tanto, cuando imagines tu estilo de vida ideal, piensa en qué te gustaría hacer y cómo querrías pasar el tiempo en casa.Aunque parezca extraño, después de ordenar y hacer realidad su estilo de vida ideal, muchos de mis clientes acaban con la casa —e incluso los muebles— de sus sueños. Son incontables las veces que les he oído comentarios como: «Dos años después de ordenar, nos mudamos a una casa idéntica a la que imaginaba». O «Alguien me regaló los muebles que siempre había querido». Este es uno de los muchos efectos extraños y maravillosos de ordenar que he presenciado gracias a mi trabajo.Lo creas o no, depende de ti. Pero si vas a imaginar tu estilo de vida ideal, ¿por qué no hacerlo a lo grande?15El diálogo con uno mismo

¿Has renunciado a tu hogar ideal?Aunque cambiar la forma de ocupar el tiempo puede acercarnos a nuestro estilo de vida ideal, no implica que debamos renunciar a la visión del hogar soñado y sustituirla por otra más «realista». Eso invalidaría el concepto de «generar alegría ordenando». Así pues, ¿cómo puedes conseguir el hogar de tus sueños? ¿Es posible, por ejemplo, reformar al estilo rococó un típico piso japonés de un solo ambiente con el suelo de tatami? Antes creía que era impensable, pero incluso eso puede hacerse.Fashion Encyclopedia of Akihiro Miwa (publicada por Shueisha, Inc.) es uno de mis libros favoritos. Miwa, célebre en Japón, describe el estudio en el que vivió de joven. Aunque solo tenía unos nueve metros cuadrados, la decoración era espléndida. Miwa cubrió los tatamis de paja con cartón revestido de felpa, forró las puertas correderas de los armarios con tela de cuadros y las decoró con fotografías de actrices famosas. Adornó las ventanas con cortinas rosas cosidas a mano y transformó el aparador, el tocadiscos y otros objetos con pintura y cintas. En las fotografías, el espacio parece una estancia de una lujosa mansión europea más que una habitación de estilo japonés tradicional.«No necesitas mudarte ni gastar mucho para tener un hogar chic y con encanto. Solo has de redecorarlo con un poco de inteligencia creativa y espíritu innovador». Estas palabras del libro de Miwa siguen motivándome e inspirándome.16Marie Kondo El método kurashi

La primera vez que leí el libro estaba en la universidad. Habían invitado a Miwa como ponente a nuestro festival universitario y yo, que formaba parte del club del periódico, tuve la oportunidad de entrevistarlo.Jamás había conocido a nadie como él. Antes de que nos reuniéramos, roció la sala de juntas con perfume de rosas, y se expresó con suma elocuencia y educación. Su presencia me impresionó mucho, fue una experiencia que jamás olvidaré. «Así que a esto se reﬁeren cuando dicen que alguien es auténtico», pensé.Aunque aún no había acabado mis estudios, ya trabajaba como consultora, y había observado que el ambiente de cada hogar parecía encajar con la persona que lo habitaba. Tenía curiosidad por saber en qué lugares había vivido Miwa y así descubrí su libro.Desde entonces he observado el estilo de vida de muchas personas, pero el factor que más admiro de su hogar no es, ni de lejos, la amplitud. Tampoco el lujo de los muebles. Más bien es su anhelo de vivir en una determinada clase de espacio. Ese anhelo se demuestra cuando no escatiman esfuerzos para crear su sueño, y buscan y eligen solo lo que las apasiona, hasta el más insigniﬁcante elemento de almacenaje. Está presente en su pasión por transformar objetos que ya existen y en el respeto y cuidado con los que tratan su hogar y sus pertenencias.La palabra «anhelo» quizá parezca excesiva, pero negarse a claudicar cuando se trata de hacer realidad su sueño provoca que estas personas se apasionen con su hogar y les despierta un profundo afecto por él.Por eso te animo a que no renuncies a la casa de tus sueños. No te frenes cuando imagines tu hogar y estilo de vida ideales. 18Marie Kondo El método kurashi

Navega por internet y hojea libros y artículos de revistas de decoración para reunir fotografías de casas espléndidas o incluso bonitas habitaciones de hotel de todo el mundo. Dedica un tiempo a mirarlas mientras imaginas la clase de lugar para vivir que te generaría alegría. Y no te desanimes comparando la casa de tus sueños con tu situación actual.Cuando era más joven, miraba con tristeza las fotografías de los hogaresde personas glamurosas y envidiaba su vida, convencida de que jamás podría tener una casa así. Pensar de esa manera me ponía tan tensa que me impedía sentir la alegría que aquellas imágenes me inspiraban. De hecho, mirar imágenes de casas bonitas es una manera estupenda de averiguar qué lugar te hace feliz y desarrollar tu sensibilidad hacia la alegría. Es importante pensar en positivo, así que deja de menospreciarte o de compararte con los demás. Busca pistas en tus reacciones instintivas a lo que ves, sea el color de una pared o una idea de decoración que te gustaría probar.Siéntete libre para imaginar la casa de tus sueños y deja que tu corazón rebose alegría.No te preocupes. Con un poco de esfuerzo e inventiva puedes transformar el espacio en el que vives.19El diálogo con uno mismo

¿Qué quieres ordenar?Dime, ¿por qué te has decidido a ordenar?Cuando les hacen esta pregunta, muchas personas se centran en su deseo de poner orden en el espacio que tienen delante. «Quiero organizar mi casa» o «Quiero tardar menos en encontrar lo que busco», responden.Estas respuestas no tienen nada de malo. Al ﬁn y al cabo, ordenar tu casa es una tarea física.Pero si quieres aprovechar el poder transformador de la magia del orden, hay una serie de puntos que debes tener en cuenta antes de empezar.20

Siempre inicio las clases de organización con estas preguntas:¿Se te daba bien ordenar en tu infancia?¿A qué te dedicas?¿Por qué elegiste tu trabajo?¿Cómo pasas tus días libres?¿Desde cuándo participas en esa clase de actividades?¿Qué es lo que más te gusta hacer?Puedo dedicar hasta una hora a hablar de estos temas con un cliente, aunque parezca que algunos de ellos no vengan al caso. No solo se lo pregunto por curiosidad. Estas cuestiones son clave para agilizar el proceso de organización.Mientras un cliente organiza una categoría determinada, como la ropa o los libros, a menudo llega a un punto en el que baja el ritmo y se estanca. Algunos se sienten incapaces de desprenderse de una sola prenda de ropa, mientras que otros se ven impulsados a quedarse con más detergente del que necesitan. Como si fuera una contractura, estos puntos representan bloqueos en el proceso de organización.Un bloqueo en un área concreta del proceso de organización siempre se corresponde con otro en un aspecto de la vida de la persona, como sus relaciones o el trabajo. En unas, la raíz del problema puede ser que su trabajo les aburra. En otras, quizá se deba a que son incapaces de perdonar a su madre por algo que ocurrió en el pasado o que necesiten hablar con su cónyuge o pareja, pero les falta valor para sacar el tema.21El diálogo con uno mismo

Las primeras preguntas pretenden aﬂojar estos nudos de la vida de mis clientes, que a veces no saben ni que existen. No es momento de ofrecerles consejo o soluciones. Pregunto y dejo que respondan.Reﬂexionar sobre aspectos de la vida que aún no hemos ordenado aunque solo sea un poco, acelera el proceso de organización de manera espectacular. Nos ayuda a ver por qué nos resistimos a desprendernos de determinados objetos y a reconocer a qué nos aferramos. En consecuencia, ordenar es un proceso más profundo.Nuestras actitudes respecto a nuestras pertenencias, relaciones, trabajo y estilo de vida están interrelacionadas. Por eso es más efectivo abordar los bloqueos desde ambas perspectivas: nuestras pertenenciasy nuestro yo interior.Ordenar signiﬁca ocuparte de todas las «cosas» de tu vida. ¿Qué quieres poner en orden? Tómate un momento para reﬂexionar sobre ello.23

Si has leído alguno de mis libros, ya conoces mi método KonMari para ordenar: ¡quizá incluso lo hayas probado! La base del método KonMari es ordenarlo todo de un tirón, avanzando por categorías en este orden:ropalibrosdocumentoskomono (artículos varios)objetos con valor sentimentalEmpieza juntando todos los objetos de una categoría en el mismo sitio. A continuación, tócalos uno a uno para ver si te dan alegría. Si un objeto te alegra, guárdalo. De lo contrario, despréndete de él. Este proceso tiene el poder de cambiar tu forma de pensar a un nivel tan profundo que ya no volverás a caer en el desorden. Por eso lo llamo «festival de organización». Es un acontecimiento importante que te cambiará la vida, y eso hay que celebrarlo. También es una oportunidad para dar las gracias y honrar a los objetos que una vez te alegraron, pero ya han cumplido su función.¿Y cómo sabes qué te genera alegría y qué no? No basta con mirar el objeto: tienes que cogerlo y sostenerlo en las manos. Cuando toques algo que te da alegría, lo sabrás casi por instinto. Quizá notes un cosquilleo de emoción, una felicidad pletórica o te sientas aliviada. Estás ordenando porque quieres una vida feliz y plena, así que es natural preguntarte si aquello con lo que vas a quedarte te genera alegría. Pensar en qué deseas conservar en tu vida es lo mismo que decidir cómo quieres vivirla.A medida que avances en tu proceso de organización, te darás cuenta de qué necesitas conservar y qué debes soltar, qué quieres seguir haciendo y qué no. Hace falta mucho valor para tomar estas decisiones, pero ten fe en ti. Cuando hayas aprendido a elegir solo lo que te gusta, alcanzarás una vida que te genere alegría. Digan lo que digan los demás, conserva lo que has elegido. Cuando valoramos aquello con lo que decidimos quedarnos, vivimos rodeados de tesoros. Cuidar bien de lo que te gusta signiﬁca que te escuchas y te cuidas.El método KonMari24

¿Te estresa ordenar?«Hoy no he ordenado nada».«A este paso, no acabaré nunca».«Tengo que desprenderme de más cosas».«Tengo que ordenar sí o sí».¿Crees que ordenar te supera?¿Te obsesiona deshacerte de objetos o te da pánico pensar en que tu casa nunca estará organizada? A juzgar por los mensajes que recibo, muchas personas se sienten así. Y es una lástima.Ordenar debería ofrecernos libertad para disfrutar de cada día, pero si olvidamos por qué lo hacemos, si perdemos de vista el estilo de vida que queremos o en qué punto del proceso de organización nos encontramos, empezamos a perder esa sensación de alegría.Si te ha ocurrido, no te alarmes.Cuando no se trata de ordenar, a menudo me siento así. Aunque adoro mi trabajo, a veces tengo la agenda tan apretada que me siento agotada o me puede la ansiedad, pese a que mis relaciones me llenan. En ocasiones me disgusto por cuestiones que jamás me alterarían. Cuando nació nuestro primer ho, intenté ser una madre capaz de compaginar su crianza, las tareas del hogar y el trabajo. Pero terminé agotada. Como profesional de la organización, a veces me presiono al dar por sentado que mi casa siempre tiene que estar ordenada.27El diálogo con uno mismo

Sin embargo, en momentos como esos, he aprendido a hacer una pausa y recordarme que debo alejarme de la perfección.Si ves que te has quedado sin tiempo o espacio para atender a tus emociones, te recomiendo que reduzcas tu nivel de exigencia. El truco consiste en decidir qué es fundamental para ti cada día. En mi caso, que mis hos estén sanos y felices y que yo no acabe rendida. Si hay juguetes por toda la casa, pero estoy demasiado cansada para ocuparme de ellos en ese momento, me recuerdo que no pasa nada por irme a la cama sin recogerlos. Por el contrario, si el desorden dura tanto que empieza a agobiarme, me reorganizo la agenda y reservo un día para colocarlo todo en su lugar.Cuando me siento tan superada que estoy a punto de perder los nervios, me tomo tiempo para poner por escrito todo lo que me agobia.Mi marido y yo hablamos a diario de nuestro horario de trabajo y tareas, y anotamos lo que tenemos que hacer ese día y al siguiente con detalle, incluso tareas tan simples como poner la lavadora o meter la ropa en la secadora. Esa lista hace que no olvide lo que tengo que hacer, y tachar las tareas al acabarlas me produce mucha satisfacción. Si al ﬁnal del día quedan algunas por tachar, no pasa nada. Tener una idea de lo que me queda por hacer es más agradable que la molesta sensación de que se me olvida algo o la frustración que siento cada vez que paso por delante de una habitación y la veo desordenada.Anotarlo todo no solo me ayuda a organizar la agenda, sino a identiﬁcar cómo me siento. Adquirí esa costumbre hace años. Cuando me costaba mantener la calma, parecía incapaz de perdonar a alguien o las ideas no paraban de bombardearme y exigían mi atención, me sentaba a mi ﬁel 28Marie Kondo El método kurashi

escritorio —que tengo desde la época universitaria—, miraba la pantalla del ordenador y vertía mis pensamientos en un torrente de palabras, segura de que nadie las leería, aparte de mí.Si te cuesta reconocer tus ideales, si te has bloqueado o si las palabras se te mezclan en la mente, prueba a usar lápiz y papel en vez del ordenador. También puedes buscar un lugar distinto, como una cafetería tranquila o un banco del parque, donde puedas escribir sin que te interrumpan.En mi caso escribo en un cuaderno, en una agenda o en hojas sueltas, según el propósito. Para anotar pensamientos que no me generan alegría, creo que la mejor clase de papel es el dorso de un folleto u otro material impreso destinado al cubo de reciclaje. Así no me siento obligada a escribir con buena la letra, a diferencia de cuando lo hago en un cuaderno. Aunque no me molesto en dejar a mano esos papeles, no me cuesta encontrarlos si los necesito.Al margen del método que elas, las palabras que vuelcas en el papel te ayudarán a descubrir sentimientos de los que no eras consciente y la razón de que los tengas. A veces pueden sacarte los colores y otras hacer que te sientas muy feliz. Se parece a cuando lo juntas todo en un sitio durante un festival de organización, ¿no?Así pues, si ordenar empieza a estresarte, tómate una pausa. Prepárate una taza de té y contempla tu estilo de vida y todo lo que te rodea. Recuerda que el propósito de ordenar no es tener menos cosas ni organizar el espacio. El principal objetivo es sentir alegría todos los días y llevar una vida feliz.31El diálogo con uno mismo