Edición en formato digital: marzo de 2019© 2019, María Turiel© 2019, Penguin Random House Grupo Editorial, S. A. U.Travessera de Gràcia, 47-49. 08021 Barcelona© 2019, Mery Turiel y Max Turiel, por las fotografías © 2019, Max Turiel, por las ilustracionesPenguin Random House Grupo Editorial apoya la protección del copyright.El copyrightestimula la creatividad, defiende la diversidad en el ámbito de las ideas y el conocimiento, promueve la libre expresión y favorece una cultura viva. Gracias por comprar una edición autorizada de este libro y por respetar las leyes del copyrightal no reproducir ni distribuir ninguna parte de esta obra por ningún medio sin permiso. Al hacerlo está respaldando a los autores y permitiendo que PRHGE continúe publicando libros para todos los lectores.Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos, http://www.cedro.org)si necesita reproducir algún fragmento de esta obra.ISBN: 978-84-17605-05-6Compuesto en La Nueva Edimac, S. L.Composición digital: Newcomlab S.L.L.www.megustaleer.com
11IKINo sé muy bien las circunstancias que han hecho que este libro esté entre tus manos. Tal vez te ha-yas cruzado con él en unos grandes almacenes y te hayassentido atraído por su título. Puede que se trate de un libro que has encontrado perdido por casa y que no re-cuerdes de quién es o cómo ha llegado a ti. Incluso puede que sea el regalo de alguien que te quiere y desea que lo leas. Esto último me encantaría, la verdad.El caso es que son las 3:41 de la madrugada de un viernes cualquiera, estoy sentada frente a un taco de fo-lios y un bolígrafo (bienvenida al siglo XXI, Mery) y estoy pensando qué me gustaría encontrar en IKIsi fuese yo la que se hubiese cruzado con él en el camino.Lo primero que puede que te sorprenda es que en-cuentres un prólogo escrito por la autora. Te daré una explicación. Durante años he leído libros en los que el prólogo era una sucesión de alabanzas hacia el autor por parte de un amigo (escritor o no) contando lo mara-
12IKIvilloso de la obra, la suerte que ha tenido de leerla el primero y por qué debería ser una lectura obligatoria. Tal vez estoy exagerando un poco, pero la verdad es que aún no me he cruzado con ningún libro en el que el autor del prólogo escribiese «suelta este libro porque es una mierda y vas a perder el tiempo». Así que, como los prólogos me recuerdan a ese señor o señora que sale en la tele diciendo que su vecino «era muy majo y siem-pre saludaba», he decidido escribir el mío. Sin ánimo de convencer a nadie, sin alabarme ni condicionar la opinión sobre mí. Simplemente para de-cirte que, sea como sea que has llegado a estas páginas, me alegro de que así haya sido. Deseo que te quedes hasta el final, pero prometo no enfadarme si no ocurre así. Creo que ha llegado el momento, después de tanto rollo, de explicarte qué significa la palabra IKI. La descu-brí cuando me crucé, un poco como tú con mi libro, con
13IKIel término «Ikigai». Es una palabra de origen japonés que no tiene una traducción exacta en español. Está for-mada por IKI, que significa «vida» o «estar vivo», y porGAI, que significa «lo que vale la pena y tiene valor». Y la traducción literal sería «aquello por lo que vale la pena vivir». Los japoneses defienden que todos tenemos uno o varios ikigaien nuestro interior. En cuanto leí esta pala-bra por primera vez, sentí que iba a significar algo im-portante para mí. Y aquí me encuentro, meses después, llamando vida a mi libro.No sé si después de leer esto tienes alguna expec-tativa sobre lo que esperas encontrar, pero una cosa te puedo asegurar: encontrarás vida. Porque es un reflejo sincero de la mía. Mis pasiones, mis inquietudes, mis amores, mis desamores. La familia, mis amigos, la lucha contra los prejuicios. Mis batallas internas y externas. Mis desilusiones, mis victorias, mis derrotas. Y todo tie-ne un denominador común: la búsqueda incansable de
14IKItodo aquello que me haga sentir que estoy viva y de todo lo que tiene valor para mí. Hay muchos tipos de libros. Con las novelas, viaja-mos, nos transportan a otros países, otros mundos, otrasépocas, otras vidas. Pero es en los que hablan sobre las cosas normales, por las que pasamos todos, donde yoheencontrado siempre abrigo, consuelo, comprensióny refl exión. Ojalá IKI sea uno de ellos para ti.Mery
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E
l cuerpo humano es sorprendente y maravillo-so.Nuestro cerebro genera más impulsos eléc-tricos durante un día que todos los teléfonos del mundo juntos. Cuando estornudamos, todas las funciones del cuerpo se detienen, incluido el corazón. Nuestros impulsos nerviosos viajan a una velocidad de 274 kilómetros por hora desde el cerebro. El cuer-po humano contiene suficiente azufre para matar to-das las pulgas de un perro mediano. Tanto carbón como para hacer 900 lápices, potasio suficiente como para disparar una pistola de juguete. Y alberga tanta grasa como para hacer 7 pastillas de jabón y el agua suficiente como para llenar 50 envases de un litro. Nuestro corazón bombea 182 millones de litros de sangre en toda su vida, y 50.000 células del cuerpo mueren y se reemplazan mientras tú lees esta frase. En promedio, una persona necesita 7 minutos para dormirse. Y mil curiosidades más.
20IKIPero desde que te conocí, estoy segura de que mi corazón bombea más millones de litros de sangre, quemi cuerpo contiene menos agua por las veces quehe llorado por ti, que mis impulsos eléctricos viajan más rápido y son más intensos. Que tardo noches en-teras en dormirme pensando en ti y que no me hace falta estornudar para que se me pare el corazón. Se me para cada vez que te veo.
